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[라이프 트렌드] 비실비실한 당신 … 노화 시계 늦춘다
손으로 물건을 쥐는 힘이 부쩍 약해지고 걷다가 자주 넘어진다면 몸에서 근육이 점차 빠져나간다는 신호다. 근육 감소의 주범으로 노화가 꼽힌다. 나이가 들면서 단백질을 섭취해도 체
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근육량 줄면 비만 온다…가장 좋은 운동은?
━ [더,오래] 김국진의 튼튼마디 백세인생(27) 근육량은 건강과 밀접한 관계가 있다. 일반적으로 근육량은 20대를 정점으로 조금씩 감소하는데, 하체 근육은 상체보다 줄어
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[이후남의 영화몽상] 슈퍼 히어로라도 힘든 엄마 아빠 노릇
이후남 대중문화팀장 ‘한 아이를 키우는데 온 마을이 필요하다’는 아프리카 속담이 있다는데, 주변에서 보고 듣는 현실은 딴판이다. 엄마 혼자 ‘독박 육아’인 경우는 말할 것도 없고
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팬티 차림 트럼프, 근육질 푸틴과 격렬 키스…화제 된 NYT 영상 보니
#. 도널드 트럼프 미국 대통령이 방 안에 있는 전신거울 앞에서 옷매무새를 연신 다듬는다. 나비넥타이를 만지고 또 만진다. 한쪽 벽면에는 상체를 탈의해 근육질의 몸매가 드러나는
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해밀턴 그림 속의 'POP'…팝아트의 시작이 되다
━ [더,오래] 송민의 탈출, 미술 왕초보(8) 팝아트(Pop Art)가 우리 곁에 온 지 반 세기가 넘었다. 이에 대해 누군가는 열광하고 누군가는 외면한다. 팝아트는 광
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'英 해리왕자 약혼녀' 배우 메건 마클, 데뷔 전 직업은
셀럽들의 놀라운 과거 ━ 예쁜 손글씨 뽐낸 캘리그래퍼 행사장 사인판에 자신의 이름을 캘리그래피로 쓴 메건 마클. 5월 19일 해리왕자와 결혼, 영국 왕실 며느리가 된다
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왕 허벅지, 제자리 점프 107㎝ … 아이언맨 비결은 과학
━ 윤성빈, 썰매 황제 등극 ‘아이언맨’이 모처럼 활짝 웃었다. 2018 평창올림픽 스켈레톤 챔피언 윤성빈이 17일 강릉 올림픽플라자 내 코리안하우스에서 열린 기자회견에서
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'근육맨이 돌아왔다'...통가 기수는 어떻게 평창에 왔을까.
9일 오후 강원도 평창 올림픽스타디움에서 열린 2018 평창동계올림픽 개막식에서 남태평양 섬나라 통가의 크로스컨트리 스키 국가대표 피타 니콜라스 타우파토푸아가 웃통을 벗고 국기를
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'상남자' 통가 근육맨의 평창 개회식 소감 "꿈꾼 모든 이들을 위해..."
9일 오후 강원도 평창 올림픽스타디움에서 열린 2018 평창동계올림픽 개막식에서 남태평양 섬나라 통가의 크로스컨트리 스키 국가대표 피타 니콜라스 타우파토푸아가 웃통을 벗고 국기를
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“인면조부터 김연아까지…” 눈길 끈 평창올림픽 개회식 볼거리
2018 평창 겨울올림픽의 시작을 알리는 불꽃놀이. [사진 AP=연합뉴스] 2018 평창 겨울올림픽이 개막했다. 이날 오후 8시 강원도 평창 올림픽스타디움에서 열린 개회식에는 문
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“영하 추위 따윈…” 웃통벗고 몸매 자랑한 통가 대표, 알고보니
9일 오후 강원도 평창 올림픽스타디움에서 열린 2018 평창동계올림픽 개막식에서 남태평양 섬나라 통가의 크로스컨트리 스키 국가대표 피타 니콜라스 타우파토푸아가 웃통을 벗고 국기를
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마동석, 軍 장병이 뽑은 설날 일일 행보관 1위…2~5위는
배우 마동석이 지난해 9월 25일 서울 중구 메가박스 동대문에서 영화 '부라더' 제작보고회에 포토타임을 갖고 있다.[연합뉴스] 군 장병들이 ‘설날 일일 행정보급관(
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[더,오래] '라가르드, 메르켈, 멜라니아' 패션 끝판왕은?
━ 정영애의 이기적인 워라밸 패션(2) 의식주 생각만으로 앞만 보고 달려온 시절을 지나 워라밸-Work(일), Life(인생), Balance (균형)-이 중요한 시대에 살아가는
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올림픽 정신으로 평창행 꿈 이룬 통가 근육맨 "기적이 일어났다"
2016 리우올림픽 개회식에 통가 전통 의상을 입고 기수로 나선 타우파토푸아. [사진 타우파토푸아 인스타그램] 지난 2016년 리우데자네이루 올림픽 개회식의 스타였던 오세아
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춤을 춰봐요, 스마트폰은 잠시 놔두고
온 몸에 센서를 붙이는 등 첨단 테크놀로지를 활용, 발레에 대한 관심을 유도한 로베르토 볼레 이탈리아 라 스칼라 극장 오페라 발레단의 에투왈(étoile·별이라는 뜻으로 수석보다
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리우올림픽 스타 '통가 근육맨'의 평창행 도전..."실패 두려워안해"
2016 리우올림픽 개회식에 통가 전통 의상을 입고 기수로 나선 타우파토푸아. [사진 타우파토푸아 인스타그램] 지난 2016년 8월 리우올림픽 개회식이 열린 브라질 리우데자
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[서소문사진관] 文 방중, 추자현-우효광 한중커플 오찬 시작
문재인 대통령과 부인 김정숙 여사가 13일 오후 중국 국빈방문 첫 일정으로 베이징 완다 소피텔 호텔에서 열린 재중국 한국인 오찬 간담회에서 추자현 부부와 건배하고 있다.[연합뉴스
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함께 땀흘리는 10대~70대, 서귀포엔 스포츠 세대차 없다
━ 즐기는 스포츠 강국 되려면 ② 서귀포시 스포츠클럽에선 남녀노소가 함께 스포츠를 즐긴다. 왼쪽부터 김우람군과 이은미·한용호·김유나·조은옥·윤찬범·김상로씨. [서귀포=프리
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"강다니엘 내가 가르쳤어요" 신전통 춤 전수 나선 선생님
강다니엘 워너원 멤버인 강다니엘(22·사진)이 Mnet 프로그램 ‘프로듀스 101’에서 1등을 차지한 데는 빼어난 춤선이 한몫했다. 이후 각종 방송에서 강다니엘은 고등학교 때 배
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‘워너원’ 멤버 강다니엘의 스승 국내 유일 춤 ‘궁’ 전수나서
부산 브니엘예술중·고등학교 무용부장인 현임숙(52) 교사가 신 전통 춤인 '궁'의 한 동작을 하고 있다. 이은지 기자 워너원 멤버인 강다니엘(22)이 Mnet 프로
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한국 온 테임즈 "감독님이 대타 나갈 준비하래요"
"김경문 감독님이 대타 나갈 준비하래요." " src="https://pds.joongang.co.kr//news/component/htmlphoto_mmdata/201710/1
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'금의환향'하는 '상남자' 에릭 테임즈
한국 프로야구 홈런왕 출신 메이저리거 에릭 테임즈(31·밀워키 브루어스)가 '금의환향'했다. 테임즈는 17일 한국을 찾았다. 1년 만의 '귀향'이다. 테임즈는 17일 저녁 서울
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[김원의 원샷 야구] '야구 명문家' 출신 kt 로하스가 꿈꾸는 코리안 드림
━ [김원의 원샷 야구] 아홉 번째 이야기 로하스는 늘 이렇게 웃는다. [kt 위즈] '원샷--.' '고춧가루 부대' 또는 '매운맛 커피' 프로야구 kt 위즈는 3
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마스터셰프 코리아4 준우승 오스틴강, 진짜 마스터 셰프와 만나다!
마스터셰프 코리아4 준우승 출신의 모델테이너 오스틴강이 평소 롤 모델이던 ‘고든 램지’를 만나면서 이른바 ‘성공한 덕후’ 반열에 올라 화제다.오스틴강의 전속모델 에이전시 몰프(mo